E-book Se Cuida

E-book Se Cuida
O auto de se Cuidar significa que você entende o valor que você tem e o quanto precisa de carinho e de um simples cuidado.
31/08/2022
14h45min
R$ 15,90
31/08/2022
14h45min
R$ 15,90
40 participantes
Duração 05h
Aulas não disponíveis após o curso
Cancelamento Gratuito

Descrição

Ato de tratar, zelar ou tomar conta de algo ou alguém; preocupar-se com ou assumir a responsabilidade de. Essas são algumas das definições do verbo cuidar. Já parou para pensar no que você tem feito, nesse sentido, em relação a você mesmo ou mesma?            
Cuidar de si é fundamental para alcançar e manter um estado de bem-estar e, para alertar sobre isso e ajudar as pessoas a encontrar seus caminhos de auto cuidado, escrevi este livro. Nele, eu explico o conceito, seus tipos e dou exemplo de adversidades que podem acontecer, caso ele seja negligenciado. Ao final, ainda tem dicas para colocar o auto cuidado em dia. Boa leitura e Se Cuida!


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